petua kesihatan

 

Petua Kesihatan

SUPAYA MEMUDAHKAN TIDUR/MEMPERCEPATKAN/LENA* Minumlah air rendaman/perahan ketumbar yang dicampur dengan susu lembuasli atau * Makanlah bawang besar berserta yogurt putih, ianyamempercepatkan lena.

 2 . MENURUNKAN DARAH TINGGI* Minumlah air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita atau * Minumlahair rebusan daun Pokok Ati-ati atau * Makanlah biji buah Peria atau *Makanlah pucuk Pokok Pala sebagai ulam atau * Minumlah air rebusan PokokDukung Anak atau * Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dantaugeh hendaklah sama nisbahnya atau * Rebus daun pandan wangisecukupnya dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelassahaja. Minum setiap pagi dan petang atau * Makanlah 3 ulas bawang putihmentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus atau * Parutkan kunyitsebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuanini setiap pagi dan petang. 

3 . DEMAM BIASA* Makanlah isi Labu Air berserta cuka sebelum tidur malam atau *Makanlah bawang besar serta keju yang lama di ikuti memakan pula air limau nipis beserta kulitnya atau * Minumlah air rebusan bunga melor.

 4 . SAKIT KEPALA* Ambil daun Serai dan ditumbuk hingga lumat. Kemudian pupuk pada dahiatau * Ambil umbi pokok bawang putih lalu di giling atau ditumbukkemudian ditampalkan kebahagian kepala yang sakit atau * Rebus daunKangkung sampai mendidih, kemudian angkat dan lumatkan daunnya hinggahalus. Masukkan dalam air garam dan saringkan. Minum air rebusan inisetiap hari atau * Makanlah daun pokok Peria atau * Minumlah air rebusanbiji jintan hitam yang ditumbuk.

 5 . SENGAL SENDIAmbil akar pokok Kayu Manis Hutan/Teja, sebahagiannya lagi diasahbersama air, air rebusannya diminum dan air asahannya disapukan ketempatyang derita atau * Ambil daun serai ditumbuk lumat, kemudian pupuklah kesendi yang sengal atau * Ambil daun kecubung dan bubuh kapur sireh,kemudian ditumbuk sampai hancur. Bubuhlah di tempat yang bengkak atausendi-sendi yang sakit atau * Ambil lengkuas merah sekadar 2 ibu jarikemudian diparut, bubuh sedikit air masak(mati) lalu ditapiskan danambil airnya, bubuh di dalamnya sebiji telur ayam (ayam kampung,seeloknya)dan digoncang hingga merata lalu diminum. Minumlah dua kaliseminggu atau * Tumbuk daun betik muda hingga halus dan perah airnya.Kemudian campurkan dengan perahan limau nipis. Minum ramuan tersebutsekali atau dua kali seminggu.

 6 . SELSEMAAmbil buah asam limau nipis lalu diperah ke dalam air teh (tanpa guladan susu) yang panas/suam lalu diminum atau * Minumlah air rebusan pokokkadok/sirih duduk atau untuk bayi * Ambil tiga helai daun sirih. Sebijilimau nipis, dibelah, diperah dan ditapiskan airnya. Ramuan-ramuan air limau nipis yang bercampur daun sirih pada dada dan leher bay